Sağlık

Her gün ceviz tüketimi omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve lif içeriğiyle kalp sağlığını destekleyebilir. Uzmanlar doğru porsiyonla ceviz tüketimini öneriyor. Peki, cevizin faydaları neler? Her gün ceviz tüketilirse ne olur? CEVİZİN FAYDALARI …

Fransız Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nden emekli araştırma direktörü Astrid Nehlig, yaklaşık 100 ila 150 miligramın (bir veya bir buçuk fincan kahveye eşdeğer) sağlıklı bir destek miktar olduğunu söyledi. Fazlası olumsuz sonuçlara …

ANTALYA’da, böbrek yetmezliği nedeniyle 9 yıl diyaliz tedavisi gören Hasan Alpar (44), beyin ölümü gerçekleşen 22 yaşındaki gencin böbreğiyle sağlığına kavuştu. Alpar, ‘9 yıldır suya hasret kaldım. Organ nakli sayesinde çok güzel su içebiliyorum …

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Babek Tabandeh, kanser cerrahisinde başarının ölçütünün, hastalığı tamamen ortadan kaldırmak olmasa da, hastalığın tekrar etme ihtimalini yüzde 10’un altına indirmek ve hastanın yaşam süresini 5 yıla yakınlaştırmak …

Selam otu Akdeniz bölgesine özgü bir bitki. Maydanoza benziyor.Peki, çok az kişi tarafından bilinen Selam Otu nedir, nerelerde kullanılır? İşte ayrıntılar… Selam otu geleneksel tıpta kullanılmasının yanı sıra mutfak bitkisi olarak da kullanım alanı …

Spor kesinlikle sağlıklı. Ancak ağır yapmamak koşuluyla.. Peki, kaınların korkulu rüyası menopoz için egzersiz yararlı mı? İşte ayrıntılar… Dr. Yusuf Gündüz düzenli egzersizlerin menopoza iyi geldiğini söyledi ve nedenlerini açıkladı: Yaşlanma …

Bursa’nın İnegöl ilçesinde yolda ilerlerken kullandığı kamyonetinde kalp krizi geçirip kaza yapan sürücü hayatını kaybetti. Hamidiye Mahallesi Park Caddesi’nde seyir halinde olan Yusuf Y. (65) idaresindeki 16 Y 8661 plakalı kamyonet, sürücüsünün …

İnsanların sağlıklı yaşamak için doğal besinlere yönelme süresi sürüyor. Bu süreçte birçok bitkinin faydalarını keşfetme süreci sürüyor. Bu bitkilerden birinin de karabaş otu dikkat çekti. Ağrıları geçiren kalbe kuvvet veren şifa deposu karabaş otu …

Milyonlarca insan yılbaşı kutlamalarında yedi içti eğlendi ve sabah oldu yeni bir yıa girdi. Peki akşamdan kalanlar yeni yılın ilk gün ne yapmalı, nasıl kendine gelmeli, nelerle beslenmeli? İşte yanıtları: Hafif bir kahvaltı yapın. Masanızda mutlaka …

SU VE DETERJAN Birkaç damla bulaşık deterjanını sıcak suyla karıştırıp, bir bez ya da sünger yardımıyla gözlük camlarınızı temizleyebilirsiniz. Ardından, camları temiz suyla durulayarak temiz bir bezle kurulamayı unutmayın. Bulaşık deterjanı ve su …

Soda ve maden suyu terimleri halk arasında sıkça karıştırılsa da, gerçekte bu iki içeceğin farklı özelliklere sahip olduğunu bilmek lazım. Asitli içeceklere nazaran oldukça faydalı olan soda ve maden suyu mideyi rahatlatıyor ama içerikleri bambaşka. Peki, soda ve maden suyunun arasındaki fark nedir?

Cennet hurması, adeta bir doğa harikası olarak karşımıza çıkıyor. Bu eşsiz meyve, olgunlaştıkça tatlı ve yumuşak bir hale gelirken, içinde barındırdığı zengin besin değerleriyle sağlığımıza birçok katkı sağlıyor. İşte, cennet hurması nasıl yenir, faydaları nelerdir?